massage nhẹ nhàng cho da mặt chăm sóc da collagen

Massage mặt vào buổi sáng

Mỗi buổi sáng chị em nên dành ra 3 phút để massage nhẹ nhàng cho da mặt. Thao tác đơn giản này sẽ làm tăng lưu thông máu, "đánh thức" các tế bào da, khiến da hồng hào và tươi sáng, giảm stress.

Tẩy tế bào chết mặt nạ collagen

Tẩy tế bào chết vừa làm sạch da, vừa giúp da thông thoáng, dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất. Chị em nên thực hiện tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần với những nguyên liệu tự nhiên như bột yến mạch, ngũ cốc, mật ong... để có được làn da sạch, mịn

hình ảnh collagen

collagen chăm sóc da

Đắp mặt nạ làm trắng da

Đắp mặt nạ là cách đơn giản, hiệu quả để cung cấp dưỡng chất, làm săn chắc và trẻ hóa làn da. Tất cả mọi người đều có thể duy trì đắp mặt nạ từ các nguyên liệu dễ tìm như cà chua, dưa leo, bơ, đu đủ...

Cung cấp dưỡng chất cho da từ bên trong

Để da luôn được mịn màng, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả, chị em cũng cần bổ sung các thành phần dưỡng chất quan trọng như: omega, collagen, vitamin E… Cá, sụn, rong biển, rau quả là những thực phẩm tốt cho da.

cách làm mặt nạ collagen

cách chăm sóc cách làm mặt nạ tinh bột nghệ